Ritrova la forma mangiando sano!

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La consulenza nutrionale inizia con un’indagine attenta e approfondita delle abitudini alimentari, delle condizioni fisiche e delle abitidini generali che possono influenzare il comportamento alimentare. Chiedo la cortesia di portare al primo appuntamento analisi del sangue già valutate dal medico curante assieme ad un certificato che riporti eventuali patologie e farmaci assunti rilasciato dal medico stesso.

La consulenza prosegue con le misurazioni antropometriche (altezza, peso, composizione corporea, idratazione, circoferenza vita e plicometria), misurazioni necessarie assieme alle informazioni  del colloquio iniziale per poter stilare una dieta personalizzata. 

La dieta sarà poi pronta entro 3 giorni, tempo necessario per poter stilare una dieta che si adatti alle esigenze personali, da ritirare in studio o da ricevere via emai

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